弗瑞斯特（C. Thomas Howell 飾）、凱倫（Anya Benton 飾）和科爾（Darren Dalton 飾）、林德賽（Lindsey McKeon 飾）兩對新婚夫婦乘船前往波多黎各的胡安度蜜月，在加勒比海上行駛途中，他們遭遇一場恐怖的暴風雨。待到風暴過后，船上的雷達、發動機全部損毀，淡水也流失殆盡，眾人被困在海上不知方向。正在焦急時刻，一個小島出現在他們面前。眾人欣喜過望，連忙乘坐救生艇前往小島，只留下心存恐懼的凱倫留守船上。
上岸后不久，船員斯戴克即遭到翼龍的襲擊身亡，接著他們便發現，這個島上充斥著早已滅絕的恐龍。當他們想要逃離這個恐怖的小島時，凱倫和小船全都不知去向。在這塊危險叢生的土地上，他們必須想辦法死里逃生……
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